Werde Verlassreiterin für dich & dein Pferd
Losgelassenheit beginnt beim Reiter – und schenkt deinem Pferd die Sicherheit, die es sucht.
Losgelassen. Klar. Verbunden
Nach dieser Reise wirst du …
✔️ mit Vertrauen & Freude ins Gelände reiten
✔️ in Stressmomenten ruhig und klar bleiben
✔️ in Balance kommen – und Losgelassenheit im Sattel spüren
✔️ Angst verstehen – und innere Stärke daraus gewinnen
✔️ die Beziehung zu deinem Pferd vertiefen
✔️ echte Freude am Reiten zurückgewinnen
Dein Programm in Kürze
10 Wochen Online-Begleitung
Videos, Audios & Workbook
Themen: Von Anspannung lösen – über Vertrauen stärken – zu Losgelassenheit im Sattel & echter Verbindung
Mit persönlicher Begleitung durch Monja Mayer – Psychotherapeutin & Reiterin
Warum dieser Weg anders ist
Innere Klarheit
Kein Schema F – sondern echtes Verständnis & Bewusstsein.
Vertrauen statt Druck
Kein Stress, keine Schuldgefühle – sondern Ruhe & Losgelassenheit im Miteinander.
Tiefe Veränderung
Keine schnellen Show-Effekte – sondern Entwicklung, die bleibt & euch wirklich trägt.
So funktioniert dein Programm
Dein Weg zur Verlassreiterin – Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
8 Module
Klarer roter Faden zu Vertrauen & Gelassenheit.
Workbook & Tagebuch
Reflexion, Übungen & Raum für deine Entwicklung.
Audios & Übungen
Direkt im Stall oder Alltag nutzbar.
Begleitung
Live-Impulse & Austausch – so viel, wie zu dir passt.
Für wen ist dieser Weg gedacht?
Wenn du dich hier wiedererkennst, bist du genau richtig.
Du spürst: Es muss mehr geben als Technik.
Du fühlst dich beim Reiten oft angespannt oder unsicher.
Dein Kopfkino nimmt dir deine Leichtigkeit.
Du wünschst dir Vertrauen und Gelassenheit mit deinem Pferd.
Du möchtest Druck und Kontrolle hinter dir lassen.
Über mich
Ich bin Monja – Pferdemensch mit Herz, Psychotherapeutin und deine Begleiterin auf dem Weg zur Verlassreiterin.
Als approbierte Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin und Reittherapeutin verbinde ich fundierte Psychologie mit tiefem Pferdeverständnis. Pferde begleiten mich seit meiner Kindheit – und sind bis heute meine größten Lehrmeister.
Meine Leidenschaft ist es, Reiter:innen zu unterstützen, innere Blockaden zu lösen, Vertrauen aufzubauen und mit Klarheit zu reiten – ohne Druck, dafür mit echter Verbindung und einer Portion Leichtigkeit.
Ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Weg zur Verlassreiterin zu begleiten.
Ich glaube, dass Vertrauen nicht trainiert, sondern gefühlt wird.
Dass Verbindung nicht entsteht, wenn wir perfekt sind,
sondern wenn wir ehrlich werden – mit uns und mit unserem Pferd.
Ich wünsche mir eine Reiterwelt, in der Gefühl, Klarheit und Grenzen zusammenfinden.
Wo Lernen leicht wird, weil es aus Beziehung wächst – nicht aus Druck.
Das sagen die Teilnehmer:innen
2023 wollte ich aufgeben – mein Jungpferd und ich fanden nie zueinander. Monjas ‘Mental Release for Riders’ hat mir geholfen, mentale Stärke aufzubauen. 2024 gewannen wir Bronze im Jungpferde-Trail bei den Landesmeisterschaften. Unglaublich, wie viel Vertrauen wir dank ihres Kurses gewonnen haben!
“Beim Turnierstart verlor ich stets den Kontakt zu mir und meinem Pferd. Im Focusing erkannte ich, wie meine Anspannung in meinem Brustraum sitzt – und löste sie mit Monjas Hilfe. Schon beim nächsten Start war unsere Verbindung spürbar stärker. Ich freue mich auf die nächste Saison!”
“Dank Monjas psychologischem Ansatz konnte ich festgefahrene Probleme lösen und endlich noch mehr Freude und Erfolg im Umgang mit meinen Pferden erleben. Die Harmonie zwischen meinen Pferden und mir ist wirklich gewachsen.”
Häufige Fragen
Ich habe schon vieles ausprobiert – warum sollte dein Kurs anders sein?
Weil wir nicht bei Technik anfangen, sondern bei dir. Du lernst, innere Blockaden zu lösen und deine Emotionen zu regulieren. Dadurch verändert sich automatisch auch dein Reiten – nachhaltig und spürbar.
Ich habe Angst, dass ich es wieder nicht durchziehe…
Du musst nicht perfekt durchhalten. Der Kurs ist so aufgebaut, dass du Schritt für Schritt gehen kannst – in deinem Tempo. Schon kleine Übungen bringen spürbare Veränderung.
Was, wenn es für mich nicht funktioniert?
Jeder Reiter kann lernen, innerlich ruhiger und klarer zu werden. Wenn du bereit bist, dich einzulassen, wirst du Ergebnisse sehen – in dir und in der Beziehung zu deinem Pferd.
Ich bin noch unsicher – kann ich dir vorher schreiben?
Ja, gerne. Schreib mir einfach – ich nehme mir Zeit für deine Fragen.
Funktioniert das auch, wenn ich (noch) unsicher im Sattel bin?
Unbedingt. Gerade dann hilft dir der Kurs. Du bekommst Werkzeuge, die dich innerlich stabil machen – egal, ob du gerade wieder einsteigst oder schon lange reitest.
Ist das nicht zu theoretisch? Ich brauche etwas, das wirklich wirkt.
Alles, was du lernst, ist praxisnah: kurze Übungen, Audio-Anleitungen für den Stall, Reflexionen für den Alltag. Theorie gibt dir nur das Verständnis, das du brauchst – der Rest ist direkt erlebbar.
Ich bin Turnierreiter:in – ist das Programm überhaupt etwas für mich?
Ja. Viele meiner Teilnehmer:innen haben Turnierambitionen. Mentale Stärke, Losgelassenheit und Vertrauen helfen nicht nur im Gelände – sie sind auf jedem Turnier dein größter Vorteil.
War deine Frage nicht dabei? Schreib mir gerne – ich nehme mir Zeit für dich.
Bist du bereit, eine Verlassreiterin zu werden?
Dein Pferd wartet auf dich – mit Vertrauen, Ruhe und Leichtigkeit.
Mental Release for Riders
Stell dir vor du reitest losgelassen, frei und konzentriert.
Ich begleite dich gerne auf diesem Weg.
© Monja Mayer | Reiterpersönlichkeitstest | Verlassreiter
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