Herzlich Willkommen Du bist hier beim Herzstück von Mental Release for Riders gelandet. Dem exklusiven Online-Kurs für deine mentale Losgelassenheit im Umgang mit deinem Pferd. Ich freue mich auf die Arbeit mit dir. In der Arbeit mit unseren Pferden sind wir immer wieder mit Herausforderungen konfrontiert. Diese sind häufig mit großen Emotionen verbunden, welche uns an der Losgelassenheit beim Reiten und auch im Umgang mit uns selbst hindern. Gegenseitiges Vertrauen bildet die Grundbasis für eine gute Beziehung und jedwede Tätigkeit mit dem Pferd und die Vermittlung von Sicherheit ist eine der wesentlichen Aufgaben des Reiters! Die Grundlage für den Vertrauensaufbau sind positive Erfahrungen. Darum ist es umso wichtiger als Reiter gut für sich zu sorgen, um den hohen Ansprüchen gerecht werden zu können, die tagtäglich von unserer Umwelt oder uns selbst gestellt werden. Gerade im Turniersport kommt der mentalen Ausgeglichenheit ein besondere Bedeutung zu, um auch in Anforderungssituationen geduldig, fair und diszipliniert zu sich selbst und dem Partner Pferd zu sein. Hier spielt auch das Thema Selbstbeherrschung eine große Rolle, die den Umgang mit den eigenen Emotionen auch in stressigen Momenten impliziert. Die Wunschvorstellung eines Reiters ist ein zufriedenes und leistungsbereites Pferd. Das bedeutet neben guter Ausbildung, Training und Unterricht auch die mentale Arbeit an sich selbst. Damit auch der Reiter leistungsbereit und ausgeglichen ist. Der Umgang mit uns und unseren Emotionen stellt für mich – neben reiterlichen Fertigkeiten – die Basis für eine gute und vertrauensvolle Beziehung dar. Sie gibt uns und unserem Pferd die nötige Sicherheit, auch wenn wir vielleicht gerade Angst haben, unter Leistungsdruck stehen, verärgert oder traurig sind. In den 8 intensiven Wochen meines maßgeschneiderten Online-Programms begleite ich dich dabei, nicht nur mit deinen Ängste gut umzugehen oder deine reiterlichen und persönlichen Ziele zu definieren, sondern durch die Arbeit mit dir selbst eine tiefere Verbindung zu deinem Pferd herzustellen. Egal, ob du Freizeitreiter oder Turnierprofi bist – dieses Programm richtet sich an alle, die mit ihrem Pferd gemeinsam wachsen möchten. Durch exklusive Live-Calls, ein umfangreiches Online-Programm mit inspirierenden Videos und wissenschaftlich erprobten Methoden unterstütze ich dich dabei, deine innere und äußere Haltung zu stärken, mit persönlichen Widerständen umzugehen und deine Reiterpersönlichkeit zu entdecken. Dabei ist mir eine vertrauensvolle und unterstützende Umgebung wichtig. Verschiedene Strategien über das Lernen im Allgemeinen, Vertärken von Verhalten und die Kunst des Beobachtens von sich selbst und dem Pferd sind darum ebenso Bestandteile meines umfangreichen Programms, um auf die jeweiligen, individuellen Bedürfnisse eingehen zu können. Dies bildet eine Grundlage, um sich selbst sowohl kognitiv als auch emotional weiterbilden und entwickeln zu können. Für eine gute Beziehung auf Grundlage von Vertrauen und Sicherheit ist neben Sachverstand und Geduld auch die Bereitschaft an unseren eigenen, inneren Widerständen und Befürchtungen zu arbeiten, sie anzuerkennen, um ein harmonisches Miteinander gestalten zu können, Voraussetzung. Dies gilt nicht nur im Umgang mit unserem Pferd, sondern bezieht sich auch auf alltägliche Situationen, die uns doch auch immer wieder schwer fallen können. Hinzu können reiterliche Defizite, mangelnder Sachverstand, Leistungsdruck oder Angst kommen, was Reiter an der eigenen Losgelassenheit hindert. Die Arbeit an der eigenen Persönlichkeit ist auch im Alltag und dem Berufsleben ein essentieller Schritt, um mit den unterschiedlichen Schwierigkeiten gut umgehen zu können. Beim Reiten sind wir nie alleine, immer ist unser Pferd bei uns. Darum ist es so unglaublich wichtig, an uns selbst zu arbeiten, damit wir unseren Pferden Sicherheit und Vertrauen geben können.
Viel Spaß und herzliche Grüße Monja Die Kurs Module in aller Kürze: 1. Der Willkommensbereich – Hier bekommst du eine Einführung in den Verlauf des Kurses 2. Die Basis – Du erfährst die Aspekte der Losgelassenheit 3. Wünsche und Ziele – Hier sprechen wir über deine persönlichen Ziele 4. Strategie – Theoretischer Input in die Psychologie des Lernens 5. Haltung – Du entwickelst deine persönliche Haltung und Einstellung 6. Persönlichkeitswachstum mit dem Pferd – Irrationale Denkmuster werden hier aufgedeckt und bearbeitet 7. Plan – Du entwickelst einen Plan auf der Basis des GelerntenLosgelassenheit für Reiter
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